从前的陶昕然是个非黑即白、保守的人，直言不讳、敢说敢做是她的个性。在微博上关注社会新闻，转发海清关于“中年女演员无戏可拍”的言论，如今的她会从多个方面更立体地看待事物，说话时多次用到“相对”这样的程度副词，对于没有参与过的节目不轻易下评判，对于社会热点也有了全方位的思考。有网友曾在微博下建议她去《我就是演员》踢馆，让曾经参与这档节目被淘汰的她再次证明自己，她却说，“我不需要任何舞台来证明自己。”对于“中年女演员的市场价值”问题，她一面肯定了中年女演员的自身价值，一面呼吁市场要更有社会责任感，产出价值取向更高的作品。“生活不是只有情情爱爱，生活一地鸡毛。要拍出‘即便生活一地鸡毛，我们还是要全力奔跑’，这是应该有的价值取向。”